호흡 리듬에 맞춰 마음이 차분해지고 정원이 자라는 웰니스 게임이에요. 호흡 패턴 4종 가운데 하나를 골라 안내에 따라 숨을 쉬고, 세션을 마칠 때마다 꽃이 6단계로 자라며 하루 3세션 목표를 채워 가요.
숨을 들이쉬고, 잠시 머물고, 천천히 내쉬어요. 안내되는 호흡 리듬을 따라 한 세션을 마칠 때마다 정원의 꽃이 한 단계씩 자라나고, 여덟 송이가 모두 만개하면 꽃 앨범이 완성됩니다.
호흡 리듬에 맞춰 마음이 차분해지고 정원이 자라는 웰니스 게임이에요. 호흡 패턴 4종 가운데 하나를 골라 안내에 따라 숨을 쉬고, 세션을 마칠 때마다 꽃이 6단계로 자라며 하루 3세션 목표를 채워 가요.