170 · Ruhe und Erholung
Designer für den Schlafrhythmus
Ein Gewohnheits-Designspiel, bei dem du Schlafenszeit, Aufwachzeit, Licht und Koffein anpasst, um deine eigene Schlaf-Rhythmus-Kurve zu stabilisieren.
170 · Ruhe und Erholung
Ein Gewohnheits-Designspiel, bei dem du Schlafenszeit, Aufwachzeit, Licht und Koffein anpasst, um deine eigene Schlaf-Rhythmus-Kurve zu stabilisieren.